Maandagochtend in beweging

De week heerlijk beginnen door je lichaam wakker te dansen met Judith Bovenberg. Zij geeft dansles op een stoel - haar dansles geeft energie en ontspant tegelijkertijd. Tijdens de les komen al jouw spieren aan de beurt - maar op de stoel kan iedereen meedoen. Wil jij ook jouw maandag vol energie en vrolijkheid beginnen, dans mee … Judith vraagt een bijdrage van 2 tot 7 euro, afhankelijk van jouw draagkracht.

‍

Vandaag 4 maart is de laatste les van meester (Sifu) Shiny Shinejune Liu Tai Chi in het Wijkpaleis. Vanaf 11 maart wordt de Tai Chil les overgenomen door Paul, voor velen al een bekend gezicht.

Tai Chi is gezond voor het menselijk lichaam met rustige en vloeiende bewegingen. En wordt ook beoefend als Chinese vechtsport.

Deze les vindt plaats in onze eigen dorpszaal van 10.00-10.45, en bij mooi weer buiten in de tuin.
Je hebt geen speciale kleding nodig of attributen, alleen je eigen lijf.

‍
Opgeven via wijkpaleis@gmail.com

‍

Loop jij vast in formulieren of andere bureaucratische zaken ... geen zorgen, kom langs bij Margo, onze vraagwijze. Margo is niet bang voor een ingewikkeld formulier of spannend telefoontje en helpt je graag verder.

Heb jij een houtproject, maar niet de kunde, het gereedschap of de ruimte in huis? Elke zaterdagochtend zijn er timmermensen in de houtwerkplaats die jou op weg kunnen helpen.

‍

‍

Wat doe jij met een kapotte broodrooster, een stukke lamp, een storende radio of haperende keukenmachine? Kom naar het repair café, uit liefde voor de dingen. Neem samen met de reparateurs jouw apparaat onder handen. Het lijkt misschien spannend om zo'n apparaat open te schroeven, maar repareren kan je leren. Samen met jou kijken zij wat jouw apparaat mankeert. In het repair café wordt 80% van de apparaten gerepareerd.

‍

Dicht het gat in je hand, save the planet en herstel je lievelingskledingstuk! Of maak met gratis, heel deskundig advies en hulp van textielmakers uit het Wijkpaleis iets dat je heel graag wilt maken - van theemuts tot warme deken, van spijkerboekentas tot nieuwe jurk.

‍

Heb jij een houtproject, maar niet de kunde, het gereedschap of de ruimte in huis? Elke zaterdagochtend zijn er timmermensen in de houtwerkplaats die jou op weg kunnen helpen.

‍

‍

Medio februari 2026 is een Linux-gebruikersgroep (L-gg) gestart. De leden komen maandelijks (elke 1-e zaterdag om 10.00) bij elkaar in het Wijkpaleis, Claes de Vrieselaan 72 in Rotterdam-West. Het doel is om over/met allerlei GNU/Linux-onderwerpen te leren/helpen.

Heb je belangstelling om je hierbij aan te sluiten? Neem dan contact op via g.vankatwijk@freeler.nl

Do you want to improve speaking Dutch? Join for a nice chat with your Dutch speaking neighbours and practice your Dutch. The entrance is free and coffee and tea are ready.

Voor iedereen die de Nederlandse taal beter wil leren spreken. Elke zaterdagmorgen kun je je Nederlands oefenen in het Wijkpaleis. Ellis, Tom, Carla. Anke of Jet zijn aanwezig en gaan graag met jou in gesprek. Alles kan een aanleiding zijn - van een eenvoudig boek, de krant, een boodschappenlijst of een liedtekst. Meedoen is gratis, je hoeft je niet aan te melden. Kom je ook oefenen?  Koffie en thee staan klaar.

Ben je ouder dan 16 jaar en woon je in Middelland- Nieuwe Westen, dan gaat het over jou. Leer de mensen kennen die jou kunnen vertegenwoordigen in de Wijkraad. Je kunt vragen stellen over wat jij belangrijk vindt en luisteren waarom zij in de Wijkraad willen.

Datum: 7 maart
Aanvang: 15.00 - 17.00

‍

In het Wijkpaleis zijn vijf ruimtes waar we de verschillende rondes houden. We geven elke ruimte een eigen thema waar de kandidaten en buren zich verdelen. De thema's zijn:

1. Armoede & bestaanszekerheid
2. Veiligheid & verkeer
3. Welzijn & gezondheid
4. Schoon & groen
5. Jongeren & toekomst

‍

Maandagochtend in beweging

De week heerlijk beginnen door je lichaam wakker te dansen met Judith Bovenberg. Zij geeft dansles op een stoel - haar dansles geeft energie en ontspant tegelijkertijd. Tijdens de les komen al jouw spieren aan de beurt - maar op de stoel kan iedereen meedoen. Wil jij ook jouw maandag vol energie en vrolijkheid beginnen, dans mee … Judith vraagt een bijdrage van 2 tot 7 euro, afhankelijk van jouw draagkracht.

‍

Vandaag 4 maart is de laatste les van meester (Sifu) Shiny Shinejune Liu Tai Chi in het Wijkpaleis. Vanaf 11 maart wordt de Tai Chil les overgenomen door Paul, voor velen al een bekend gezicht.

Tai Chi is gezond voor het menselijk lichaam met rustige en vloeiende bewegingen. En wordt ook beoefend als Chinese vechtsport.

Deze les vindt plaats in onze eigen dorpszaal van 10.00-10.45, en bij mooi weer buiten in de tuin.
Je hebt geen speciale kleding nodig of attributen, alleen je eigen lijf.

‍
Opgeven via wijkpaleis@gmail.com

‍

Loop jij vast in formulieren of andere bureaucratische zaken ... geen zorgen, kom langs bij Margo, onze vraagwijze. Margo is niet bang voor een ingewikkeld formulier of spannend telefoontje en helpt je graag verder.

Heb jij een houtproject, maar niet de kunde, het gereedschap of de ruimte in huis? Elke zaterdagochtend zijn er timmermensen in de houtwerkplaats die jou op weg kunnen helpen.

‍

‍

Dicht het gat in je hand, save the planet en herstel je lievelingskledingstuk! Of maak met gratis, heel deskundig advies en hulp van textielmakers uit het Wijkpaleis iets dat je heel graag wilt maken - van theemuts tot warme deken, van spijkerboekentas tot nieuwe jurk.

‍

Wat doe jij met een kapotte broodrooster, een stukke lamp, een storende radio of haperende keukenmachine? Kom naar het repair café, uit liefde voor de dingen. Neem samen met de reparateurs jouw apparaat onder handen. Het lijkt misschien spannend om zo'n apparaat open te schroeven, maar repareren kan je leren. Samen met jou kijken zij wat jouw apparaat mankeert. In het repair café wordt 80% van de apparaten gerepareerd.

‍

Do you want to improve speaking Dutch? Join for a nice chat with your Dutch speaking neighbours and practice your Dutch. The entrance is free and coffee and tea are ready.

Voor iedereen die de Nederlandse taal beter wil leren spreken. Elke zaterdagmorgen kun je je Nederlands oefenen in het Wijkpaleis. Ellis, Tom, Carla. Anke of Jet zijn aanwezig en gaan graag met jou in gesprek. Alles kan een aanleiding zijn - van een eenvoudig boek, de krant, een boodschappenlijst of een liedtekst. Meedoen is gratis, je hoeft je niet aan te melden. Kom je ook oefenen?  Koffie en thee staan klaar.

Maandagochtend in beweging

De week heerlijk beginnen door je lichaam wakker te dansen met Judith Bovenberg. Zij geeft dansles op een stoel - haar dansles geeft energie en ontspant tegelijkertijd. Tijdens de les komen al jouw spieren aan de beurt - maar op de stoel kan iedereen meedoen. Wil jij ook jouw maandag vol energie en vrolijkheid beginnen, dans mee … Judith vraagt een bijdrage van 2 tot 7 euro, afhankelijk van jouw draagkracht.

‍

‍Tai Chi is gezond voor het menselijk lichaam met rustige en vloeiende bewegingen. En wordt ook beoefend als Chinese vechtsport. Deze lessen worden gegeven door Paul.

Deze les vindt plaats in onze eigen dorpszaal van 10.00-10.45, en bij mooi weer buiten in de tuin.
Je hebt geen speciale kleding nodig of attributen, alleen je eigen lijf.

‍
Opgeven via wijkpaleis@gmail.com

‍

Loop jij vast in formulieren of andere bureaucratische zaken ... geen zorgen, kom langs bij Margo, onze vraagwijze. Margo is niet bang voor een ingewikkeld formulier of spannend telefoontje en helpt je graag verder.

Heb jij een houtproject, maar niet de kunde, het gereedschap of de ruimte in huis? Elke zaterdagochtend zijn er timmermensen in de houtwerkplaats die jou op weg kunnen helpen.

‍

‍

Dicht het gat in je hand, save the planet en herstel je lievelingskledingstuk! Of maak met gratis, heel deskundig advies en hulp van textielmakers uit het Wijkpaleis iets dat je heel graag wilt maken - van theemuts tot warme deken, van spijkerboekentas tot nieuwe jurk.

‍

Wat doe jij met een kapotte broodrooster, een stukke lamp, een storende radio of haperende keukenmachine? Kom naar het repair café, uit liefde voor de dingen. Neem samen met de reparateurs jouw apparaat onder handen. Het lijkt misschien spannend om zo'n apparaat open te schroeven, maar repareren kan je leren. Samen met jou kijken zij wat jouw apparaat mankeert. In het repair café wordt 80% van de apparaten gerepareerd.

‍

Do you want to improve speaking Dutch? Join for a nice chat with your Dutch speaking neighbours and practice your Dutch. The entrance is free and coffee and tea are ready.

Voor iedereen die de Nederlandse taal beter wil leren spreken. Elke zaterdagmorgen kun je je Nederlands oefenen in het Wijkpaleis. Ellis, Tom, Carla. Anke of Jet zijn aanwezig en gaan graag met jou in gesprek. Alles kan een aanleiding zijn - van een eenvoudig boek, de krant, een boodschappenlijst of een liedtekst. Meedoen is gratis, je hoeft je niet aan te melden. Kom je ook oefenen?  Koffie en thee staan klaar.

‍Tai Chi is gezond voor het menselijk lichaam met rustige en vloeiende bewegingen. En wordt ook beoefend als Chinese vechtsport. Deze lessen worden gegeven door Paul.

Deze les vindt plaats in onze eigen dorpszaal van 10.00-10.45, en bij mooi weer buiten in de tuin.
Je hebt geen speciale kleding nodig of attributen, alleen je eigen lijf.

‍
Opgeven via wijkpaleis@gmail.com

‍

Dicht het gat in je hand, save the planet en herstel je lievelingskledingstuk! Of maak met gratis, heel deskundig advies en hulp van textielmakers uit het Wijkpaleis iets dat je heel graag wilt maken - van theemuts tot warme deken, van spijkerboekentas tot nieuwe jurk.

‍

Wat doe jij met een kapotte broodrooster, een stukke lamp, een storende radio of haperende keukenmachine? Kom naar het repair café, uit liefde voor de dingen. Neem samen met de reparateurs jouw apparaat onder handen. Het lijkt misschien spannend om zo'n apparaat open te schroeven, maar repareren kan je leren. Samen met jou kijken zij wat jouw apparaat mankeert. In het repair café wordt 80% van de apparaten gerepareerd.

‍

Do you want to improve speaking Dutch? Join for a nice chat with your Dutch speaking neighbours and practice your Dutch. The entrance is free and coffee and tea are ready.

Voor iedereen die de Nederlandse taal beter wil leren spreken. Elke zaterdagmorgen kun je je Nederlands oefenen in het Wijkpaleis. Ellis, Tom, Carla. Anke of Jet zijn aanwezig en gaan graag met jou in gesprek. Alles kan een aanleiding zijn - van een eenvoudig boek, de krant, een boodschappenlijst of een liedtekst. Meedoen is gratis, je hoeft je niet aan te melden. Kom je ook oefenen?  Koffie en thee staan klaar.

Heb jij een houtproject, maar niet de kunde, het gereedschap of de ruimte in huis? Elke zaterdagochtend zijn er timmermensen in de houtwerkplaats die jou op weg kunnen helpen.

‍

‍

Dicht het gat in je hand, save the planet en herstel je lievelingskledingstuk! Of maak met gratis, heel deskundig advies en hulp van textielmakers uit het Wijkpaleis iets dat je heel graag wilt maken - van theemuts tot warme deken, van spijkerboekentas tot nieuwe jurk.

‍